Cookie-Hinweis
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Website erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr zu unseren Datenschutzrichtlinien erfahren Sie hier.

Faszination Faszien

Facia – lateinisch für Verband, Bündel, verbinden. Faszien sind ein Bindegewebe, welches alle Organe, jeden Muskel umwickelt und so unserem Körper Stabilität verleiht. Verklebte Faszien sind oftmals Ursache für starke Verspannungen, Kopf-, Nackenund Rückenschmerzen. Faszien lassen sich trainieren und Verklebungen können gelöst werden. Dazu biete ich meinen 3-stündigen Workshop Faszination Faszien an. In diesem erarbeiten wir, wie mit der kleinen Faszien-Rolle punktgenau Verspannungen, Verhärtungen und Verklebungen gelöst werden können. Bestimme selbst, mit wie viel Druck gerollt werden soll. Die kleine Rolle sorgt für sofortige Erleichterung in den verspannten Bereichen. Die Rolle kann an einem selbst, aber auch an anderen Personen eingesetzt werden, Zuhause, im Büro oder auf Reisen. Regelmäßige Anwendungen können Schmerzen mindern und sorgen für Wohlbefinden.



Anwendungsgebiete:

  • bei Kopfschmerzen/Migräne
  • Schulter-/Nacken- und Armverspannungen
  • Karpaltunnelsyndrom
  • Rückenschmerzen
  • Hüft-, Bein-, Kniebeschwerden
  • Aktivierung der Fußreflexzonen


Das solltest du noch wissen:

  • jeder Teilnehmer bekommt ein Handout zu allen Praktiken
  • Ausreichende Faszien-Rollen sind vorhanden
  • Bitte bequeme Kleidung tragen


------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Termine:

Der Workshop Faszination Faszien findet statt am

Samstag 25.09.2021 und

Samstag 30.04.2022

10.00 - 13.15 Uhr

(Anmeldung über VHS Rheinberg)
Konvikt, Mehrzweckraum
Lützenhofstraße 9
47495 Rheinberg









Faszination Faszien